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Comment j'ai découvert le yoga
Ayant évolué dans un environnement ouvert à la spiritualité et à la philosophie, l’intérêt pour le bouddhisme m’est venu assez naturellement. Sans réel enseignement, je me représentais fantasmatiquement des temples, des moines, de la nature et une exclusivité donnée à l’essentiel. J’y associais des idées de respect, de valeur, d’authenticité dans l’essence de chacun et des choses. Mon imaginaire me guidait inconsciemment dans une grotte, seule, en haut d’une vallée verte. Là-

Ondine Peyron
22 mai 20182 min de lecture


Comment j'ai intégré le courant de l'Analyse Transactionnelle
En 2010, j’ai su que l’analyse transactionnelle prendrait une place dans ma vie. Mais je n’avais pas encore conscience, du haut de mes 25...

Ondine Peyron
22 juil. 20173 min de lecture


Pouvoirs de l'horreur : essai sur l'abjection - Julia Kristeva
Bonjour à toutes et à tous, J'ai envie de partager avec vous l'interview ci-dessous de Julia Kristeva, psychanalyste, sur son livre sorti en 1980 mais toujours d'actualité : Pouvoirs de l'horreur. Bonne écoute. Ondine Peyron. https://soundcloud.com/user262508619/julia-kristeva-pouvoirs-de-lhorreur-powers-of-horror Pourquoi l'abjection ? Pourquoi y a-t-il ce quelque chose qui n'est ni sujet, ni objet, mais qui, sans cesse, revient, révulse, repousse, fascine ? Pourquoi de

Ondine Peyron
9 nov. 20161 min de lecture


Le couple : son agressivité, son attachement.
L’alchimie du lien amoureux gardera sans doute toujours sa part de mystère, mais pouvons-nous penser que notre choix est totalement libre ?

Ondine Peyron
3 nov. 20169 min de lecture


Les vertus de la désobéissance
Chers lecteurs, chères lectrices, Voici un texte de Françoise Henaff que je vous invite grandement à lire. Bonne lecture ! O. Peyron Il y a quelque temps, ma fille enseignante me parlait d'un élève au comportement effacé et relativement passif. Elle me dit : « Ah ! Enfin, il a désobéi, il est vivant ! » Voilà une enseignante qui se réjouit de voir un enfant bousculer le cadre de la classe. Enfin, cet élève sort de sa réserve et montre qu'il existe. Bien sûr, dans son rô

Ondine Peyron
5 avr. 20164 min de lecture


Le carnet des réussites
En ce début d'année, je vous propose de booster la confiance en soi, l'estime de soi, le regard que l'on peut porter sur soi-même et...

Ondine Peyron
12 janv. 20161 min de lecture


Psychothérapie du changement ou Le paradoxe du Comte de Monte-Cristo
Adaptation de l’article de Jean Cottraux[1] : Changer tout en restant soi-même. Il peut arriver soudainement dans une vie l’envie, le...

Ondine Peyron
22 déc. 20155 min de lecture


Aromathérapie - Les huiles essentielles pour prévenir le stress
Pour apaiser et prévenir les crises de panique, oublions antidépresseurs, anxiolytiques ou benzodiazépines, et avançons du côté des huiles essentielles. Ces dernières, naturelles et sans effets secondaires, ont de grandes vertus thérapeutiques. Les aromes vaporisés chez soi et dans son lieu de travail vont permettre une détente interne et musculaire. Que se passe-t-il exactement lors de cette montée de panique ? Vous êtes submergé par vos émotions et vous n’êtes plus raiso

Ondine Peyron
11 nov. 20152 min de lecture
Approche du spirituel et du symbolique vers une quête de soi
Aujourd’hui, certains trouvent leur quotidien creux, sans saveur. Pourquoi ne pas s'ouvrir à l’approche de la psychologie analytique définie par Carl Gustav Jung ? L’une des façons de parvenir à l’épanouissement serait le recueil, la méditation spirituelle. Cette dernière nous permettrait de retrouver notre soi et ne pas stagner dans la monotonie. « Seule la vie symbolique permet aux besoins de l’âme de s’exprimer ». La psychologie analytique donne une grande importance à

Ondine Peyron
24 mars 20152 min de lecture
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